![Το γνωστικό μοντέλο της κατάθλιψης και η γνωστική θεραπεία του Aaron Beck](https://content.4ty.gr/merchants/58482/articles/2549/thumbs/gnwstikmontelokatathl_f.jpg)
Το γνωστικό μοντέλο της κατάθλιψης και η γνωστική θεραπεία του Aaron Beck
Η κατάθλιψη αποτελείται από ένα σύνολο σημείων και συμπτωμάτων, τα οποία περιγράφονται στα διαγνωστικά συστήματα ...
Μάθετε περισσότερα![Η Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία στην αντιμετώπιση της κοινωνικής φοβίας](https://content.4ty.gr/merchants/58482/articles/2033/thumbs/article3.jpg)
Η Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία στην αντιμετώπιση της κοινωνικής φοβίας
Φοβία είναι η διαταραχή που χαρακτηρίζεται από φόβο ταπείνωσης ή αμηχανίας σε ...
Μάθετε περισσότερα![Εξάρτηση από την άθληση](https://content.4ty.gr/merchants/58482/articles/2034/thumbs/article4.jpg)
Εξάρτηση από την άθληση
Πότε η άθληση αποκτά αρνητικό πρόσημο και εκδηλώνεται με φυσιολογικά ή και σωματικά συμπτώματα;
Μάθετε περισσότερα![Στάδια Πένθους - Απώλειες](https://content.4ty.gr/merchants/58482/articles/946/thumbs/article2.jpg)
Στάδια Πένθους - Απώλειες
Τα ανέκφραστα συναισθήματα λύπης, απελπισίας, απόγνωσης ή θυμού, ποτέ δεν εξαφανίζονται ή δεν "εξατμίζονται".
Μάθετε περισσότερα![Οι πολλές ώρες ύπνου επιβαρύνουν τον εγκέφαλο](https://content.4ty.gr/merchants/58482/articles/943/thumbs/article1.jpg)
Οι πολλές ώρες ύπνου επιβαρύνουν τον εγκέφαλο
Προσέξτε τις ώρες που κοιμάστε: ο πολύς ύπνος δεν βοηθά τον εγκέφαλο να είναι λειτουργικός.
Μάθετε περισσότερα